Tag Archives: valores nutricionales

16 Dic

Propiedades de la granada

Propiedades de la granada La granada es una fruta de otoño, introducida por los árabes en España. Tiene muchas propiedades la más destacada su función antioxidante, muy superior al té verde. También tiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias. Es una fruta muy sabrosa que permite preparar platos originales y sorprendentes ya sean ensaladas, macedonias de fruta,
02 Dic

Propiedades del aguacate

Propiedades del aguacate Es un alimento muy nutritivo y recomendable además de un excelente acompañamiento para tus platos y ensaladas. A continuación señalamos los más importantes beneficios, sigue leyendo.   Saludable para la vista Ayuda a mantener tus ojos sanos! El aguacate protege tu retina debido a un careatenoide llamado luteína que absorbe los rayos
24 Nov

Alimentos alcalinizantes. Medicina natural

Alimentos alcalinizantes. Medicina natural En nuestra dieta incluimos alimentos alcalinos pero mucho de nosotros desconocemos cuáles son sus propiedades y que funciones tienen. Nuestro cuerpo tiene ph el cual debemos regular y mantener en balance para estar dentro de un equilibrio saludable. Hay dos tipos de alimentos principalmente, los alcalinos y los ácidos. Ambos tienen
19 Nov

Quinoa Merengada

 Quinoa Merengada Un excelente plato que reconforta y nutre. Se puede tomar caliente durante los días de más frío o bien fresquito en los meses de verano Ingredientes: 300 gr. De quinoa cocida 500 ml. De leche vegetal a gusto (quinoa, arroz) Xilitol 1 ramita de canela La piel rallada de 1 limón. Preparación Preparación:
17 Nov

Propiedades de las fresas

Propiedades de las fresas La fresa destaca por su intenso sabor y sus excelentes propiedades nutritivas, desde la antigüedad ha sido muy apreciada. Posee más vitamina C que muchos cítricos. Excelentes para la salud Propiedades antioxidantes, poseen muchos elementos muy recomendables para nuestro organismo, destaca por la vitamina C, que es antioxidante, además fortalece el
07 Nov

Remedios naturales contra los resfriados

Remedios naturales contra los resfriados Existen remedios naturales que ayudan a prevenir y combatir los resfriados comunes y que están plenamente reconocidas por la comunidad científica. Como primera opción proponemos  la echinacea, muy recomendada en esta época tanto como medida de prevención como tratamiento complementario, que permite acortar el proceso y recuperarse antes, gracias al
05 Nov

Galletas antioxidantes caseras

 Galletas antioxidantes caseras Os presentamos unas deliciosas galletas caseras con propiedades antioxidantes, de fácil elaboración y con muchas propiedades beneficiosas, son tiernas y resultan muy nutritivas. Con bajo contenido en grasa, sabrosas y muy ricas.       Ingredientes 40 gr. Maíz morado 80 gr. Xilitol 40gr. De maíz bio 20gr. Aceite de oliva 40gr.
06 Ago

Descubre los valores nutricionales del Crepe

Alimentarse bien y tener buenos hábitos alimentarios es uno de los pilares fundamentales para la salud de nuestros pacientes. Conocer y elegir la mejor dieta es clave en el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Para ello, es necesario saber los nutrientes que cada alimento nos proporciona. En las siguientes líneas os facilitamos la receta de

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