Lo que no sabías sobre el hueso del aguacate. Normalmente en nuestra dieta incluimos aguacates, ya que contienen grasas saludables, nos aportan energía y son una fuente de antioxidantes, por esas razones es muy recomendable su consumo, pero desconocíamos las propiedades que tiene su semilla. La semilla del aguacate tiene un 70 % de