clinica tratamientos naturales | Clinica Dr. Navarro

02 Feb

Propiedades de las legumbres

Propiedades de las legumbres Las legumbres han sido la base de la dieta mediterránea desde hace muchos años, hay una falsa creencia de que las legumbres engordan, pero no es cierto. Las legumbres tienen muy poca grasa y muchas proteínas así que están indicadas en dietas pobres en carnes. La única legumbre que tiene

05 Ene

Propiedades del jengibre. Medicina natural

Propiedades del Jengibre El jengibre tiene muchas propiedades y beneficios, es una raíz y tradicionalmente se ha utilizado para problemas digestivos. Se le conceden también propiedades afrodisíacas, antidepresivas, expectorantes y antiinflamatorias Tiene un sabor bastante intenso y un poco picante, por esto es recomendable acompañarlo de otros alimentos. Posee gran cantidad de vitaminas, minerales, aceites

16 Dic

Propiedades de la granada

Propiedades de la granada La granada es una fruta de otoño, introducida por los árabes en España. Tiene muchas propiedades la más destacada su función antioxidante, muy superior al té verde. También tiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias. Es una fruta muy sabrosa que permite preparar platos originales y sorprendentes ya sean ensaladas, macedonias de fruta,

09 Dic

Propiedades del cacao. Medicina natural

Propiedades del cacao. Medicina natural Son muchas las propiedades beneficiosas del cacao, ya se utilizaba antiguamente en Mesoamérica como medicina. Ha día de hoy se han evidenciado gran cantidad de usos terapéuticos gracias al conocimiento de los flavonoides; previenen la hipertensión, por lo que es beneficioso para el corazón, previene accidentes cerebro-vasculares y es muy

04 Dic

Tóxicos en la comida que debemos evitar (aspartamo)

Tóxicos en la comida que debemos evitar (aspartamo) Que es El aspartamo E-951, es uno de los edulcorantes mas consumidos en el mundo después de la sacarina. Fue descubierto en 1965 de forma casual, cuando la empresa norteamericana G.D. Searle & Co. buscaba un fármaco contra la úlcera. Ha sido objetivo de muchas polémicas, durante

02 Dic

Propiedades del aguacate

Propiedades del aguacate Es un alimento muy nutritivo y recomendable además de un excelente acompañamiento para tus platos y ensaladas. A continuación señalamos los más importantes beneficios, sigue leyendo. Saludable para la vista Ayuda a mantener tus ojos sanos! El aguacate protege tu retina debido a un careatenoide llamado luteína que absorbe los rayos

24 Nov

Alimentos alcalinizantes. Medicina natural

Alimentos alcalinizantes. Medicina natural En nuestra dieta incluimos alimentos alcalinos pero mucho de nosotros desconocemos cuáles son sus propiedades y que funciones tienen. Nuestro cuerpo tiene ph el cual debemos regular y mantener en balance para estar dentro de un equilibrio saludable. Hay dos tipos de alimentos principalmente, los alcalinos y los ácidos. Ambos tienen

Nov

Propiedades de las algas

Propiedades de las algas Las algas marinas contienen multitud de propiedades beneficiosas para nuestro organismo: contienen grasas saludables, eliminan toxinas, son muy ricas en fibra, regulan la tiroides, son buenas para la visión, para la hipertensión, son digestivas, protegen la flora intestinal y complementan los niveles de minerales. Son las gran desconocidas en nuestra cocina,

12 Nov

Como influye el strés en tu vida.

Como influye el strés en tu vida. Recientes estudios han comprobado que el stres, las fobias o el dolor crónico provocan un deterioro del ADN, esto se deriva en la reducción de la esperanza de vida hasta 10 años. Los telómeros, son las terminaciones de los cromosomas, estás terminaciones que envuelven el ADN van acortándose

07 Nov

Remedios naturales contra los resfriados

Remedios naturales contra los resfriados Existen remedios naturales que ayudan a prevenir y combatir los resfriados comunes y que están plenamente reconocidas por la comunidad científica. Como primera opción proponemos la echinacea, muy recomendada en esta época tanto como medida de prevención como tratamiento complementario, que permite acortar el proceso y recuperarse antes, gracias al