Category Archives: Medicina Natural

29 Ene

Dolores y emociones

Dolores y emociones Se ha demostrado que los dolores físicos además de poder provenir de una lesión física puede darse por estar sometido a mucho estrés o por padecer problemas emocionales. A continuación te detallamos los dolores más comunes y su posible causa psicológica: Cabeza (estrés) Es de los dolores más comunes, y puede

Ene

Prueba esta receta de desodorante natural

Ya hemos hablado otras veces de las toxinas que hay en los artículos de higiene íntima, y est vez vamos a señalar la cantidad de químicos que hay en los desodorantes. Los químicos de los desodorantes pueden actuar como disruptores hormonales, llegando a provocar una disfunción horomonal en el cuerpo y en el sistema

16 Ene

Remedios caseros contra la cefalea

El dolor de cabeza puede venir derivado por muchas causas, ya sean cambios hormonales, fatiga, estrés o tensión muscular. Suele ser molesto y quienes lo padecen con frecuencia, pueden ayudarse de estos remedios que les ayudarán a mitigarlos de manera natural y hacer que por lo menos sean más llevaderos. Hielo. Es el remedio más

Ene

Las principales fuentes de exposición tóxica

Principalmente las fuentes de tóxicos que hacen que nuestro cuerpo se llene de toxinas son la contaminación del aire, los productos que utilizamos para limpiar nuestro hogar y los productos de higiene personal. Cual sería nuesto consejo: si vives un área metropolitana muy grande deberías mudarte, pero tenemos claro que este consejo no es demasiado

09 Ene

Cuida tu piel durante el embarazo

Es muy habitual que, como consecuencia de los cambios hormonales durante el embarazo, aparezcan granitos en la frente o se manchen las mejillas y el cuello. Los primeros tres meses se caracterizan por el cansancio y el estado de somnolencia. Poco a poco también será posible notar que los pezones se vuelven más oscuros y

Ene

Alimentos que ayudan al cerebro

Image courtesy of meepoohyaphoto at FreeDigitalPhotos.net Una investigación indica que lo que comemos modifica nuestro ánimo, nuestro memoria y nuestra lucidez. Así para tener un día brillante debes seguir estos consejos alimenticios: Desayunar con poca grasa, ya que la grasa tarda en digerirse y reduce la agudeza mental. Se recomienda desayunar algo de proteína magra

02 Ene

Motivarse para hacer ejercicio

Todos sabemos que realizar ejercicio de manera continua es muy beneficioso tanto para tu cuerpo como para tu mente, pero no para todos es sencillo llegar a realizar una rutina semanal. Es difícil cuando tienes un poco de tiempo libre, y a veces complicado sacar tiempo para hacer ejercicio en lugar de para disfrutar de

19 Dic

Los dolores crónicos de espalda se asocian con cambios en el cerebro

Image courtesy of stockdevil at FreeDigitalPhotos.net Los dolores lumbares cuando llegan a ser crónicos pueden afectar severamente a la vida de los pacientes, alterando su día a día. Llegando a ser un obstáculo a la hora de trabajar, realizar labores domésticas, o la práctica de ejercicio. Recientemente un estudio realizado en Alemania y

04 Dic

Semillas de calabaza contra la depresión

Las semillas de calabaza en muchas ocasiones se desechan cuando utilizamos su pulpa. La calabaza es originaria de América y su consumo en la España está muy extendido ya que se utiliza en muchos guisos y postres tradicionales. Es fácil y barata de cultivar, su sabor dulce ha hecho que se incorpore en el recetario

Dic

Harpagofito, anti inflamatorio

Es un arbusto de tipo rastrero originario de la zona del sur de África. Sus flores son de un color muy vivo que va desde el violeta al rojo púrpura. Tiene unos frutos que son los que le dan el nombre común a la planta, con forma de gancho. Por eso es conocida como la